سحــــر الأميـــــــرات
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة ان اردت التصفح فأهلاً و مرحباً بك
او التسجيل ان اردت ان تشرفنا بالانضمام الي اسرة مملكتنا
علماً بأن التسجيل للنساء فقط
شكرا

ادارة المنتدي
 


منتدى نسائى لكل ما يهم و يشغل المرأة العربية وحواء معنا دائماً على القمة
 
الرئيسيةسحر المنتدياتبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الملـكــــة

avatar

سحرك انهارده :

رسالة mms

مساهماتى : 825




مُساهمةموضوع: نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد   17/9/2011, 11:54 am

التجاعيد
من أكثر الأشياء التي تخيف الكثير منا ولكننا لا نعلم أننا بإمكاننا
تلافيها ببعض النصائح البسيطة التي تقدمها لنا خبيرة التجميل ياسمين جودن.












1





التوقف
عن التدخين، لان ترك عادة التدخين سيساعد إلى حد كبير فى جعل البشرة نضره
وصحية، وذلك لان مادة النيكوتين من أكثر المواد المتسببة فى الإسراع من
ظهور التجاعيد خاصة ببشرة الوجه لان أكثر الأماكن حساسية.









2


السيطرة
جهد الإمكان على الغضب والثورات العصبية وكذلك المحاولة الجادة فى عدم
التعرض للضغوط النفسية الشديدة، وذلك لان الراحة النفسية هي أكثر شيء يظهر
على بشرة الوجه، كما أن الضحك بشده ولوقت طويل قد يترك علامات على الوجه فى
سن مبكر .









3


عدم
التعرض لأشعه الشمس طويلا دون الاستعانة بالكريم الواقي من هذه الأشعة على
ألا يزيد معامل الحماية عن 80 لان أكثر من ذلك لا يسمح للبشرة أن تتنفس
بشكل سليم مما يزيد من فرصة ظهور التجاعيد.









4


دائما
وأبدا فى كل وقت شرب كمية كافية من الماء تتراوح من لتر ونصف إلى لترين
وذلك صيفا شتاءا على أن يكون ماء نقى أي لا يجب حساب العصائر والمشروبات
الأخرى ضمن الكمية اللازمة للجسم من الماء، لان ذلك له دور فعال فى الحفاظ
على ترطيب البشرة من الداخل وإعطاءها النعومة المطلوبة.









5


أخذ ما يكفى من الفيتامينات المهمة للبشرة وخصوصا فيتامين E الموجود بالبقول والجوز والفول السودانى كما نجده فى السبانخ والتفاح والأناناس والخوخ والمانجو وزيت الزيتون والسمك و فيتامين B12 الموجود فى منتجات الألبان ومنتجات الصويا و البيض و التونة .








6


العمل
جاهدة على تناول كمية كبيرة نسبيا من الفاكهة والخضروات المتنوعة يوميا
على أن تكون طازجة وغير معلبة مع العمل على عدم تقطيعها إلى العديد من
الشرائح لأنه كلما زاد تقطيع الشرائح كلما فقدت فوائدها الصحية، مع مراعاة
الغسيل الجيد لها .









7


استعمال
أنواع الأقنعة مثل القناع الطيني أو غيره التي تساعد البشرة فى الحفاظ على
مظهرها الشاب وذلك مره أسبوعيا مع الحفاظ على وضع الكريم المرطب قبل النوم
يوميا وذلك لان البشرة تتغذى أكثر خلال ساعات النوم.









8


استخدام
الكريمات الخاصة بالتجاعيد والتي تحتوى على مادة المرينتول المهمة فى
تخفيف الخطوط والتجاعيد التي تظهر فى البشرة ولكن بعد استشارة الطبيب
المختص لتحديد نوع الكريم المناسب لبشرتك، لان كل بشرة لها نوع محدد من
الكريم .









9


الاستعانة بالبوتوكس Botoxكحل سريع والفللر filler والرديما ديب Derma Deep على
ألا تكون ببشرتك أي مشاكل جلدية أخرى حتى لا تلتهب أكثر والانتظار هنا حتى
صفاء البشرة ثم استخدام هذه الطرق من أفضل الأمور للحصول على أقصى استفادة
ممكنه من هذه الطرق.




جميع الحقوق محفوظة لدينا الموضوعالأصلي : نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد  المصدر : سحـر الأميـرات  الكاتب:  الملـكــــة










الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sehr-alamirat.a7larab.net
ملاك الروووح
o.O أميــ متميزة ــرة O.o
o.O  أميــ متميزة ــرة   O.o
avatar

مساهماتى : 192




مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد   21/9/2011, 4:50 pm

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

جميع الحقوق محفوظة لدينا الموضوعالأصلي : نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد  المصدر : سحـر الأميـرات  الكاتب:  ملاك الروووح


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحان الماضي
\\ كـــ الشخصيات ــبار //
\\ كـــ الشخصيات ــبار //
avatar

سحرك انهارده :

رسالة mms

مساهماتى : 232




مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد   22/9/2011, 1:51 am


جميع الحقوق محفوظة لدينا الموضوعالأصلي : نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد  المصدر : سحـر الأميـرات  الكاتب:  الحان الماضي










حياكم الله
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد , نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد , نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد ,نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد ,نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد , نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ نصائح هامة جدا لمقاومة التجاعيد ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سحــــر الأميـــــــرات :: ^~*¤©[£] الجمـــــــال و الأناقــــــة [£]©¤*~^ :: العناية بالبشرة-
المواضيع الأخيرة
المواضيع الأكثر شعبية
السقف المعلق .. اصنعيه بنفسك فى خطوات معدوده
خلفيات وردية جميلة
ادهنى منزلك بنفسك طريقة دهان الحوائط بمنتهى السهولة بالصور
اخبار المذنب الينين و ماذا سيحدث يوم 26
الملف الطبى الشامل لكل امراض الأطفال بالصور
احسن الطرق لتعقيم رضاعة الطفل
صور بنات حلوين
السنن والرواتب
ديكور حفلات أعياد ميلاد الأطفال لهذا الصيف
احداث يوم 26 اكاذيب خالية من الصحه
free counters

Alexa Certified Traffic Ranking for http://sehr-alamirat.a7larab.net